
Куриные блинчики
Идеальное блюдо для ужина. Минимум углеводов. Для тех, кто на правильном питании и хочет похудеть.
- Калории
- 136,7 кКал
- Белки
- 19,41 грамм
- Жиры
- 4,9 грамм
- Углеводы
- 3,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты. Куриное филе, яйцо и муку.
Шаг 1
Взблендерить куриную грудку в фарш. Добавить муку, специи по вкусу, посолить. Приготовить молоко.
Шаг 2
Все перемешать вилкой и добавить молоко. Снова перемешать до однородной консистенции.
Шаг 3
Жарим на сухой антипригарной сковороде до подрумянивания.
Шаг 4
Переворачиваем и жарим с другой стороны.
Шаг 5
Блинчики готовы!
произвести впечатление
Это блюдо полезно и детям. Подавать его можно, смазав горячие готовые блинчики сливочным маслом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

ольга Г.
Именно 8 гр муки на такое количество мяса. Тесто должно получиться жидковатым.
Родион П.
80 грамм муки или 8 как в рецепте?


















