Сырники с фруктами на ржаной муке

Сырники с фруктами на ржаной муке

Сырники для идеального завтрака.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории166,16кКал
Белки14,92грамм
Жиры6,4грамм
Углеводы12,38грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
3 ст. л. = 60 г
1 шт. = 60 г
 по вкусу
 по желанию
 по вкусу
1 ч. л. = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты и блендер.

Шаг 1

Разбить яйцо и смешать с сахаром и солью.

Шаг 2

Добавить муку, перемешать вилкой.

Шаг 3

Пробить пару раз по 10 секунд блендером.

Шаг 4

Разогреть сковородку, жарить на капле подсолнечного масла минуту на среднем огне и 3 минуты на маленьком огне под крышкой, перевернуть и жарить еще 3 минуты. Смотрите по корочке.

произвести впечатление

Подавайте с фруктами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Анна М.
Отличные сырники. На такое количество ингредиентов добавила 2 столовые ложки сахара, но этого показалось мало, совсем несладкие, в следующий раз доьавлю 3 - 4. Соли добавила 1/3 чайной ложки, с мукой надо быть осторожнее, учитывая то, что каждый сырник я обваливала в муке, получилось её многовато. А в целом всё хорошо)
30.09.22 в 09:28

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении