
Хлебцы с карбонадом и сальсой из авокадо
Сальса — традиционный мексиканский соус, состоящий из авокадо, помидоров и сока лайма. Его используют в качестве дипа, в который макают начос и хлебцы, а также в виде начинки для тортильи и дополнения ко многим другим блюдам. Благодаря авокадо в сальсе содержится множество полезных жиров, благодаря помидорам — клетчатка. Вместе они дают сбалансированный мягкий вкус, который в Мексике обычно дополняют перцем халапеньо, но здесь используется черный перец для универсальности блюда.
- Калории
- 134,74 кКал
- Белки
- 5,72 грамм
- Жиры
- 10,41 грамм
- Углеводы
- 4,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, мексиканская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для основного блюда
| 2 шт. = 6 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Снимите упаковку с карбонада. Тщательно помойте помидор, авокадо. Подготовьте все ингредиенты
Шаг 1
Нарежьте помидор на мелкие кубики
Шаг 2
Нарежьте карбонад на слайсы
Шаг 3
Сделайте сальсу: в одну емкость положите нарезанные кубиками помидоры, лук, авокадо, добавьте соль, перец и перемешайте
Шаг 4
Сальсу поместите на хлебцы
Шаг 5
Сверху выложите слайсы карбонада
Шаг 6
Посыпьте готовое блюдо перцем. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















