15 апреля 2022
Рыбная молока жареная

Рыбная молока жареная

Для любителей молоки, вкусный и простой рецепт.
Аватар пользователя

Автор: Татьяна,
Читатель и автор Food.ru

Калории147,86кКал
Белки15,3грамм
Жиры6,34грамм
Углеводы10,04грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
40 г
50 г
1 ст. л. = 30 г
 по вкусу
 по вкусу
 по желанию
2 шт. = 120 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Готовим ингредиенты.

Шаг 1

Молоки режем средники кусочками.

Шаг 2

Сыр натираем и смешиваем с яйцами.

Шаг 3

Панировочные сухари смешиваем с мукой и добавляем кунжут.

Шаг 4

Обваливаем молоки в яйце с сыром, затем в панировке и жарим на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.

произвести впечатление

Подаем с брокколи.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Настя, да, вы можете заменить ржаную муку на пшеничную.
01.05.24 в 14:47
Настя
а пшеничная мука подойдёт?
26.04.24 в 11:27
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении