
Ленивая рыба «Хе» из скумбрии
Вкусное, простое, бюджетное и быстрое в приготовлении блюдо.
- Калории
- 160,72 кКал
- Белки
- 14,63 грамм
- Жиры
- 10,65 грамм
- Углеводы
- 1,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 12 часов
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- корейская
- Распространенный аллерген
- РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 800 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 7 ст. л. = 105 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Помойте скумбрию.
Шаг 1
Удалите голову и внутренности, обрежьте плавники и ещё раз промойте под проточной водой. Лук нарежьте полукольцами.
Шаг 2
Разделите тушку рыбы на филе. Хребет и крупные кости удалите. Мелкие должен растворить уксус.
Шаг 3
Слоями выложите в банку рыбу и лук, каждый слой солите по щепотке.
Шаг 4
В конце залейте уксусом всю рыбу и придавите гнетом по возможности. Поставьте в холодильник на ночь.
Шаг 5
Утром добавьте ложку масла и выкладывайте в тарелку. Перемешайте.
произвести впечатление
Подавайте, украсив зеленым луком.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Борис Е.
Это не ХЕ. Я сахалинец и знаю что такое ХЕ. Стыдись автор!
















