
Сугудай из скумбрии
В классическом рецепте сибирское блюдо сугудай готовят из сырой рыбы. Ее маринуют, а затем подают в качестве закуски. Мы решили не отходить от этого рецепта и приготовить традиционный сугудай. Чаще всего для него берут северную рыбу, но допускаются и другие варианты, поэтому мы взяли скумбрию. После нарезки рыбу нужно замариновать. Для этого необходимо смешать ее с репчатым луком и залить маринадом. Делать это лучше слоями. Тогда рыба замаринуется равномерно.
- Калории
- 157,5 кКал
- Белки
- 10,05 грамм
- Жиры
- 11,93 грамм
- Углеводы
- 2,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Хорошо промойте и разделайте рыбу. Голову, хвост и внутренности удалите. Лук вымойте и очистите. Вскипятите воду. Подготовьте глубокую емкость.
Шаг 1
Нарежьте подготовленную рыбу на ломтики толщиной примерно 2 см. При необходимости удалите кости.
Шаг 2
Нарежьте лук тонкими кольцами.
Шаг 3
В пиалу добавьте сахар и соль. Хорошо перемешайте сухие ингредиенты.
Шаг 4
Остывшую кипяченую воду перелейте в небольшую миску.
Шаг 5
Добавьте столовый уксус и масло. Перемешайте маринад.
Для классического варианта приготовления сугудая лучше брать обычный уксус или лимонную кислоту.
Шаг 6
Выложите в глубокую емкость ровным слоем ломтики скумбрии.
Шаг 7
Измельчите лавровый лист и посыпьте им рыбу. Добавьте смесь соли и сахара, а также молотый перец.
Шаг 8
Поверх скумбрии выложите кольца репчатого лука.
Шаг 9
Залейте рыбу маринадом. Оставьте ее в теплом месте на 2 часа, а затем уберите в холодильник еще на 4 часа до полной готовности.
произвести впечатление
Выложите скумбрию на тарелку. Украсьте ее кольцами лука и подайте на стол в качестве закуски.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Анасиасия Г.
Соленый' кислый рассол. Даже не стала заливать. Разбавила водой и добавила сахар.
Очень соленый рассол' ну очень!! И кислый. Разбавляла водой' доводила до приемлемого вкуса' добавляя сахар.





















