
Монастырское постное тесто
Предлагаем рецепт постного монастырского теста. Оно готовится без яиц и молока, но при этом получается мягким и пышным. Выпечка из теста по этому рецепту долго не черствеет. Попробуйте приготовить пирожки с разнообразными начинками. Если хотите сделать сладкую выпечку, то увеличьте количество сахара в рецепте до 50-100 грамм.
- Калории
- 235,33 кКал
- Белки
- 5,84 грамм
- Жиры
- 6,97 грамм
- Углеводы
- 36,78 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 35 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для теста
| 3 стакан = 390 г | |
| 1,5 стакан = 300 г | |
| 0,25 стакан = 47,5 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 2 ч. л. = 8 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,75 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отмерьте необходимое количество продуктов. Муку просейте через сито. Воду подогрейте.
Шаг 1
Приготовьте опару. В глубокую посуду налейте заранее подогретую воду, в воду засыпьте сухие дрожжи и сахар, добавьте 1-2 ст. л. просеянной муки от общего количества. Тщательно размешайте опару венчиком и оставьте в теплом месте без сквозняков на 15 минут. Масса должна увеличиться в объеме.
Шаг 2
Приготовьте тесто. В поднявшуюся опару добавьте щепотку соли и постепенно всыпьте муку. Сначала размешайте венчиком, потом переложите тесто на стол и замесите руками. В конце добавьте масло и еще раз вымесите тесто так, чтобы оно не липло к рукам. Скатайте шар и положите в миску, заранее смазанную каплей масла, накройте и оставьте в теплом месте подниматься примерно на 1 час. Затем обомните тесто руками и оставьте на столько же времени.
произвести впечатление
Из монастырского постного теста можно приготовить любую выпечку на ваш вкус.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать тесто полезнее, используйте оливковое рафинированное масло.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















