Ароматные абрикосы, запеченные с сыром

Ароматные абрикосы, запеченные с сыром

Удивительные факты были установлены историками. Например, древнеримский врач по имени Гален считал, что поедание абрикосов вредит общему состоянию и приводит к лихорадке, а также может вызывать слабоумие. Однако многочисленные современные исследования установили точный состав оранжевого фрукта и подтвердили лишь пользу абрикос. Сладкие плоды богаты калием, витамином С, железом и органическими кислотами. Абрикос улучшает остроту зрения, нормализует пищеварение и укрепляет иммунитет.
Калории
252,66 кКал
Белки
10,88 грамм
Жиры
18,43 грамм
Углеводы
9,8 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

10 шт. = 150 г
50 г
180 г
1 ст. л. = 28 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте обезжиренный сыр для рецепта или используйте творог приготовленный из козьего молока.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Противень устелите пергаментной бумагой. Абрикосы выбирайте плотные и равного размера. Абрикосы вымойте, удалите косточки, а орехи измельчите ножом.

Шаг 1

В небольшой емкости разомните козий сыр с помощью вилки. Добавьте измельченные орехи и половину меда, указанного в рецепте, перемешайте и начините полученной смесью половинки абрикос.

Шаг 2

Начиненные абрикосы выложите на пергамент, полейте оставшимся медом и выпекайте в течение 7-9 минут в хорошо разогретой духовке.

произвести впечатление

Подавайте запеченные абрикосы, выложив на квадратное сервировочное блюдо, присыпав сверху миндальными лепестками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении