
Завтрак по-европейски
Быстрый, лёгкий и вкусный завтрак.
- Калории
- 149,77 кКал
- Белки
- 6,91 грамм
- Жиры
- 10,68 грамм
- Углеводы
- 3,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 12 минут
- Время на кухне
- 12 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 180 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| 20 г | |
| 1 ст. л. = 8 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезать помидоры кольцами, сердцевину мелко порезать в отдельную миску, а кольца будем заливать приготовленной смесью.
Шаг 2
Яйца смешать с порезанными мелко сердцевинами помидор, мелко режим колбасу и добавляем 1 столовую ложку крахмала, специи по вкусу и все хорошо перемешиваем до однородной массы.
Шаг 3
Сковороду разогреваем, смазываем маслом и выкладываем колечки помидор, в каждый, ложкой наливаем смесь и обжариваем с двух сторон по 2 минуты.
произвести впечатление
Подавать порционно, предварительно украсив зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















