Куриный шашлык на шпажках

Куриный шашлык на шпажках

Каждый любит отдых на природе, сочный шашлык на свежем воздухе. Но когда до теплых дней еще долго, можно приготовить ароматный, вкусный куриный шашлык прямо на кухне.
Калории
194,06 кКал
Белки
15,42 грамм
Жиры
9,31 грамм
Углеводы
13,21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
белорусская, грузинская, русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

250 г
2 ст. л. = 34 г
1 шт. = 80 г
4 ст. л. = 60 г
 по вкусу
2 щепотка = 2 г
3 шт. = 3 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Выбираем блюдо для запекания - важно, чтобы бортики его были высокими и ровными. Мясо не должно касаться дна, чтобы не пригорало. На дно наливаем масло, режем лук кольцами и выкладываем поверх масла.

Шаг 2

Куриные кубики промываем под холодной водой, сушим, обваливаем в панировочных сухарях.

Шаг 3

Сверху солим по вкусу. Берем шпажки и накалываем на них мясо. Важно, чтобы между кусками было небольшое расстояние.

Шаг 4

Выкладываем шпажки с мясом на блюдо, на его бортики. Соблюдайте расстояние между шпажками. Сверху перчим по вкусу. Разогреваем духовой шкаф до 220 градусов и ставим внутрь блюдо. Готовим примерно 40-45 минут, каждые 7-10 минут переворачиваем шпажки на другую сторону. Так мясо лучше пропекается.

Шаг 5

Мясо не должно пригореть. Кусочки немного уменьшатся в размерах, ужариваясь. На шпажку лучше насадить по 3-4 кусочка, не больше. Шашлык готов.

произвести впечатление

Подавать со свежими овощами и любимым соусом!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении