Банановые конфеты с кокосовой стружкой в шоколаде

Банановые конфеты с кокосовой стружкой в шоколаде

Это вкусные, питательные и полезные конфеты, готовятся без сахара и глютена, всего из четырех ингредиентов. Приготовление займет всего несколько минут.
Калории
268,72 кКал
Белки
5,34 грамм
Жиры
17,87 грамм
Углеводы
24,8 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 300 г
60 г
1 шт. = 90 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим ингредиенты. Бананы хорошо вымойте и очистите от кожуры. Для этого рецепта лучше взять спелые бананы. Еще нам понадобиться кокосовая стружка и урбеч Ваш любимый, я положила арахисовый, пробовала с кокосовым тоже очень вкусно. Шоколад положите который больше нравиться.

Шаг 1

Банан разрежьте на средние кусочки, переложите в миску и раздавите вилкой в пюре, можно взбить в блендере.

Шаг 2

К банановому пюре добавьте кокосовую стружку.

Шаг 3

Хорошо перемешайте до однородной консистенции, добавьте урбеч (можно сгущенку, финики, курагу) и еще раз помешайте.

Шаг 4

Сформируйте конфеты любой формы, предварительно смазав руки маслом или водой и убираем батончики пока в холодильник.

Шаг 5

На водяной бане растопите шоколад.

Шаг 6

При помощи кисточки покрываем батончики шоколадом и убираем в холодильник до полного застывания.

произвести впечатление

Подавайте батончики к чаю или кофе.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении