
Постные блины на безглютеновой муке
Постные блины на безглютеновой муке получаются вкусными, нежными, ажурными. Польза блинов зависит от продуктов которые мы используем.
- Калории
- 292,49 кКал
- Белки
- 6,61 грамм
- Жиры
- 0,53 грамм
- Углеводы
- 66,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по желанию | |
| 1 пучок = 50 г | |
| по желанию | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим необходимые ингредиенты. Помойте зелень и просушите при помощи бумажного полотенца. Также нам понадобится безглютеновая мука, оливковое масло, соль и вода.
Шаг 1
Нарубите мелко зелень любую какая Вам нравится. Я взяла: зеленый лук, кинзу и укроп.
Шаг 2
Приготовим тесто для блинов. Смешайте в кастрюле: муку безглютеновую, чуть льняной муки (она заменит нам яйца), соль, ( можно положить разрыхлитель или соду по желанию).
Шаг 3
Перемешайте сухие ингредиенты и добавьте горячей воды.
Шаг 4
Блинное тесто должно получиться как консистенция густой сметаны. Затем влейте оливковое или растительное масло и помешайте.
Шаг 5
Далее в тесто всыпьте измельченную зелень, помешайте
Шаг 6
Готовому тесту дайте постоять 20 минут.
Шаг 7
Выпекайте блинчики на хорошо разогретой сковороде смазанную оливковым маслом на среднем огне.
Шаг 8
Блины переворачивайте двумя лопатками, так как они получаются очень нежными, не совсем тонкими, но ажурными.
Шаг 9
Готовые блинчики складывайте в тарелку и смазывайте оливковым маслом, так как они у нас постные.
произвести впечатление
Подавайте блинчики с кофе, чаем, какао.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















