
Маринад для стейков
Чтобы добавить стейку вкусовые нотки, его маринуют. Рыбные стейки, как правило, делают кисловатыми на основе лимонного сока, а мясные — солеными или сладковатыми. Разумеется, стейки премиум-класса, такие как рибай, стриплойн или филе-миньон, не нуждаются в маринаде и даже сведут на нет всю суть подачи такого мяса. Но для обычного мяса обогатить гамму вкусов будет не лишним. Например, очень вкусным получится стейк из свинины под азиатским маринадом.
- Калории
- 56,06 кКал
- Белки
- 3,87 грамм
- Жиры
- 0,46 грамм
- Углеводы
- 11,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- интернациональная, азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 2 головка = 80 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для маринования выбирайте только стеклянную, глиняную, эмалированную или керамическую посуду. Металлическая посуда в процессе маринования окислится.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отмерьте необходимое количество ингредиентов и удобно разложите их на рабочей поверхности. Подготовьте посуду для маринада. Чеснок очистите от шелухи. Чили помойте и аккуратно извлеките плодоножку и семена.
Шаг 1
Приготовьте маринад. Мелко нарежьте чеснок или пропустите его через пресс. Чили порубите полукольцами. Имбирь натрите на терке. Положите все нарезанные продукты в миску, добавьте соевый соус, воду и перец. Все тщательно перемешайте. В этот маринад нужно положить свиные стейки, затянуть пищевой пленкой и оставить на ночь в холодильнике.
произвести впечатление
После маринования извлеките мясо из маринада, стряхните излишки, обсушите куски мяса и обжарьте стейк на раскаленной сковороде. Подавайте на широкой тарелке или деревянной доске.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















