
Вкусные бутерброды с форелью и сметаной
Бутерброды― легкая закуска, состоящая из ломтика хлеба или булочки с различными ингредиентами. Существует огромное количество видов бутербродов― от маленьких канапе, до сложных многослойных сендвичей, с большим количеством наполнителей. Форель хорошо подходит для перекуса в течении дня. Она богата полезными кислотами Омега-3, насыщена витаминами и микроэлементами, а сметана смягчит и усилит вкус продуктов, а так же добавит блюду питательности и аппетитного аромата.
- Калории
- 181,32 кКал
- Белки
- 10,43 грамм
- Жиры
- 7,83 грамм
- Углеводы
- 16,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская, немецкая
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы блюдо было не только вкусным, но и полезным, для его приготовления используйте хлеб или булочные изделия из муки грубого помола, которые богаты витаминами и насыщенны биологически активными веществами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты, необходимые по рецепту. Форель ополосните от маринада и лишней соли и подсушите, промокнув салфеткой или бумажными полотенцами.
Шаг 1
Ополосните огурец и порежьте его тонкими пластинками с помощью острого ножа. Форель порубите тонкими кусочками. Сметану выложите в удобную емкость. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Шаг 2
Булочку или хлеб порежьте кусочками. Поставьте сковородку на средний огонь и подсушите хлеб до появления румяной корочки. Сложите бутерброды: на кусочки хлеба намажьте сметану, положите огурцы и рыбу, и сверху накройте ломтиком хлеба.
произвести впечатление
Подавайте бутерброды на блюде, украсив веточкой свежей петрушки. Можно подать бутерброды на большой широкой тарелке, дно которой выложите салатными листами. Посыпьте семенами кунжута и украсьте дольками томата.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















