
Румяные креветки с чесноком и лаймом в сковороде
Креветки представляют собой легкий и полезный продукт, который имеет огромную популярность во всем мире благодаря превосходным вкусовым качествам и высокой пищевой ценности. Вне зависимости от способа приготовления креветок, они в полном объеме сохраняют свой богатый витаминно-минеральный комплекс. Готовые креветки отлично сочетаются с различными соусами, пряными травами и специями, свежими овощами и цитрусовыми.
- Калории
- 158,7 кКал
- Белки
- 16,27 грамм
- Жиры
- 9,8 грамм
- Углеводы
- 1,41 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- средиземноморская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, РакообразныеУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 800 г | |
| 30 г | |
| 60 г | |
| по вкусу | |
| 4 зубчик = 20 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы жареные креветки с лаймом несли пользу организму, используйте свежие морепродукты с хорошим видом и приятным запахом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Морепродукты помойте водой и обсушите бумажным полотенцем, лайм ополосните водой и выжмите из него сок, чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
В сковороду выложите сливочное масло, растопите его, влейте к нему оливковое масло и присоедините давленные зубчики чеснока. Тушите чесночную массу в течение 1-2 минут до появления характерного запаха.
Шаг 2
В чесночную смесь выложите морепродукты и обжаривайте их на среднем огне в течение 1-2 минут с каждой стороны. Затем присоедините к блюду сок лайма, соль, перец, перемешайте ингредиенты и продолжайте тушить креветки еще 3-5 минут до появления золотистого вида.
произвести впечатление
Румяные креветки с чесноком и лаймом в сковороде выложите на красивое блюдо, дополните блюдо дольками лайма и свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















