Лакомые блины на кефире без яиц

Лакомые блины на кефире без яиц

Лакомые блины на кефире без яиц ― очень вкусный, быстрый и легкий рецепт блинов. Это блюдо отлично подойдет если у вас дома нет молока и яиц, но очень сильно хочется блинов. Блюдо отлично подойдет как десерт или же завтрак к чаю или другому любому напитку.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории165,8кКал
Белки3,88грамм
Жиры6,54грамм
Углеводы22,6грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте продукцию только натурального приготовления, тщательно подойдите к выбору свежих продуктов. Используйте сахарозаменители, так блюдо будет более полезным.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

По отдельным стаканам расположите: воду, муку, кефир. По отдельным рюмкам расположите: сода, соль, сахар, масло оливковое. Подготовьте всю необходимую посуду для готовки блинов.

Шаг 1

Возьмите емкость для теста и влейте в нее кефир. Высыпьте муку. Вымешивайте массу до однородности, добавьте соль и сахар. Погасите соду кипятком и влейте в массу, перемешайте. Затем добавьте оливковое масло и снова хорошенько перемешайте. Раскаленную сковороду смажьте маслом и влейте тесто. Обжаривайте с каждой стороны до золотистости.

произвести впечатление

Готовое блюдо расположите на удобной вам тарелке, украсьте его зеленью или овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении