
Тушеный в сметане чернослив с грецкими орехами
Чернослив представляет собой высушенную сливу, которая обладает богатым витаминно-минеральным комплексом и имеет широкое применение в кулинарии. Чернослив обладает сладким вкусом с небольшой кислинкой, имеет нежную текстуру, высокую пищевую ценность и низкую калорийность, что позволяет включать продукт в рацион сторонников здорового питания. В кулинарии чернослив добавляют в десертные блюда, салаты и выпечку, запекают с мясом и овощами, используют в кондитерском деле.
- Калории
- 311,2 кКал
- Белки
- 5,26 грамм
- Жиры
- 20,4 грамм
- Углеводы
- 26,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- восточная, европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы десертное лакомство из чернослива, сметаны и грецких орехов несло пользу организму, используйте качественные сухофрукты с хорошим видом без дефектов. Отдавайте предпочтение нежирному сорту сметаны, что сделает десерт менее калорийным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чернослив залейте кипятком на 5-10 минут, остудите и удалите из него косточки. Грецкие орехи переберите и очистите от перегородок.
Шаг 1
Подготовленный чернослив начините грецким орехом и выложите на плоское блюдо. Сметану выложите в глубокую посуду, влейте к ней 500 мл воды и тщательно перемешайте массу. Часть сметаны оставьте для заливки, оставшуюся сметану перемешайте тщательно с сахаром.
Шаг 2
Возьмите казан, в котором будете готовить блюдо, влейте в него часть сметанной заливки, выложите фаршированный грецкими орехами чернослив, залейте сухофрукты сметано-сахарной смесью, выложите опять слой из чернослива, залейте их сметаной и повторяйте аналогичные шаги до тех пор, пока не закончатся ингредиенты. Собранное блюдо отправьте в духовой шкаф, разогретый до 180 °С, готовиться в течение получаса до мягкости чернослива.
произвести впечатление
Тушеный в сметане чернослив с грецкими орехами выложите в красивое блюдо, украсьте взбитыми сливками и шоколадной крошкой по желанию.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















