Салат с миндалем и курицей

Салат с миндалем и курицей

Невероятно вкусный салат с копченной курицей и миндалем. Несложное в приготовлении блюдо, несомненно, покорит вкусом каждого, кто его попробует. Салат наполнен витаминами и достаточно питателен, в нем можно заменять некоторые ингредиенты, не меняя основные.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории224,21кКал
Белки10,91грамм
Жиры18,36грамм
Углеводы4,41грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
200 г
350 г
700 г
3 зубчик = 15 г
150 г
100 мл = 100 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Копченное мясо можно заменить просто вареной курицей, так как именно этот вид считается диетическим и более полезным. Томатный сок лучше использовать домашний или свежевыжатый, в таком виде сохраняются все полезные свойства этого ингредиента. Майонез также лучше приготовить в домашних условиях, так в составе не будет добавок, которые плохо влияют на организм человека.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Окорочок отделите от кости, мелко нарежьте и переместите в емкость. Очистите чеснок, тщательно его измельчите удобным способом. Натрите сыр на крупной терке. Промойте помидоры и разрежьте их на несколько частей.

Шаг 1

В емкость с мясом добавьте майонез, томатный сок, посолите, посыпьте итальянскими травами и добавьте подавленный чеснок. Тщательно перемешайте.

Шаг 2

Добавьте в соус окорочок и часть натертого сыра. Маринуйте 15 минут. нарезанные помидоры выложите на тарелку в виде цветка в центр и между помидорами выложите мясо, посыпьте сыром и миндалем.

произвести впечатление

Подача салата выглядит вполне оригинально, при желании можно добавить листочки свежей зелени, также можно добавить несколько долек лимона или апельсина и в дальнейшем выжать немного сока в салат. Так у него будет кисловатое послевкусие, которое добавит ему оригинальности. Выложите кусочки мяса на готовый салат.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении