
Шоколадно-ореховая паста
Полезный вариант шоколадной пасты без сахара и транс-жиров.
- Калории
- 260,35 кКал
- Белки
- 8,02 грамм
- Жиры
- 17,6 грамм
- Углеводы
- 17,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Арахис, Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 50 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 25 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 4 ч. л. = 36 г | |
| по вкусу | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Арахис измельчить блендером в мелкую крошку.
Шаг 2
Банан размять вилкой в пюре.
Шаг 3
Добавить к банану какао, цедру и сахарозаменитель, перемешать.
Шаг 4
Вмешать в смесь размягченное сливочное масло и молоко.
Шаг 5
Соединить полученную массу с арахисом и взбить в блендере до консистенции однородной пасты. Переложить баночку или контейнер с крышкой.
произвести впечатление
Перед подачей пасту лучше охладить, чтобы она стабилизировалась и стала гуще. Очень вкусно есть ее с хлебцами или фруктами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















