9 июня 2023
Салат «Греческий» с сыром сиртаки, пекинской капустой и маслинами

Салат «Греческий» с сыром сиртаки, пекинской капустой и маслинами

Быстрый легкий салатик на ужин.
Аватар пользователя

Автор: Тимкова,
Читатель и автор Food.ru

Калории88,45кКал
Белки2,23грамм
Жиры7,14грамм
Углеводы3,63грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
2 шт. = 200 г
2 шт. = 160 г
100 г
15 шт. = 75 г
3 ст. л. = 51 г
1 шт. = 150 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

С пекинской капусты срезаем твердую часть (около 4 см) остальные листья нарезаем крупным кубиком.

Шаг 2

Огурец моем, срезаем кончики и нарезаем крупным кубиком. Болгарский перц очищаем от семян, моем и нарезаем кубиком.

Шаг 3

Помидор вымыть и нарезать крупным кубиком.

Шаг 4

С оливок слить воду и разрезать каждую пополам.

произвести впечатление

Соединить все ингридиенты в миске, добавить сыр, нарезанный кубиком, посолить по вкусу и заправить оливковым или растительным маслом без запаха.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении