Шарлотка ПП

Шарлотка ПП

Шарлотка без вреда для здоровья.
Калории
70,56 кКал
Белки
1,87 грамм
Жиры
1,02 грамм
Углеводы
12,84 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
4 ст. л. = 68 г
1 ст. л. = 7 г
3 г
3 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Яблоки очищаем от кожуры. Если любите с ней, то оставляем.

Шаг 2

Половину яблок помещаем в блендер, отправляем туда же яйца, соду, соль и пюрируем до мягкого состояния.

Шаг 3

Добавляем муку и псиллиум, туда же вторую половину яблок. Перемешиваем.

Шаг 4

Отправляем в духовку, нагретую до 170 градусов, на 40 минут.

произвести впечатление

Подаем в качестве десерта.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.1
Рейтинг из 9 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(6)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Леночка К.
Странный вкус, позож на пуддинг)
06.04.25 в 08:12
Елена З.
Извините, но это невкусно( Было ощущение, что я ела гречку с яблоком. Низ запеканки подгорел, а середина осталась полностью сырая, видимо, из-за большого количества яблок. Жаль переведенных яблок, лучше свежими съесть.
09.10.24 в 15:28
Редактор
Марина, спасибо за ваше замечание! Мы уже отредактировали граммовки в рецепте.
08.10.24 в 17:28
Марина Ч.
Здравствуйте, что верно, столовые ложки или граммы? в 4 ст л муки не будет 100 грамм. то же касается и псиллиума
06.10.24 в 07:22
Редактор
Татьяна, можно заменить отрубями или вообще обойтись без этих добавок.
02.10.24 в 13:58
Татьяна С.
А чем можно заменить псиллиум в рецепте?
27.09.24 в 03:37

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении