
Лангустины с чесноком и специями
Безумно вкусно. Много есть рецептов приготовления лангустинов, но этот самый-самый.
- Калории
- 168,22 кКал
- Белки
- 35,8 грамм
- Жиры
- 10 грамм
- Углеводы
- 2,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Ракообразные, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 12 шт. = 420 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 50 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Промыть и почистить лангустины.
Шаг 2
В сковороде нагреть кусочек масла и разложить лангустины. Добавить нарезанный чеснок. Лангустины обжарить с двух сторон.
Шаг 3
Выложить нарезанный кусочками лимон.
Шаг 4
Добавить специи, затем соевый соус. Немного потомить.
Шаг 5
Лангустины готовы. Переложить из сковороды на блюдо.
произвести впечатление
Употреблять как самостоятельное блюдо. Можно приготовить рис на гарнир и украсить зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















