Бутерброды на праздничный стол

Бутерброды на праздничный стол

Все бутерброды к праздничному столу условно можно разделить на три категории. К первой относятся те, которые вы готовите постоянно, а рецепты знаете наизусть. Ко второй — те, которые вы можете сами придумать на ходу. А к третьей — неопробованные. Они идут в ход, если все привычные варианты уже надоели, а на изобретение нового рецепта нет времени. Наш рецепт хрустящих бутербродов с тофу, шампиньонами, нежным творожным сыром и огурцом как раз из таких.
Калории
130,64 кКал
Белки
5,02 грамм
Жиры
7,89 грамм
Углеводы
7,89 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

3 ломтик = 75 г
70 г
3 шт. = 96 г
1 шт. = 50 г
100 г
10 г
10 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Шампиньоны, огурцы и тофу нарежьте небольшими ломтиками, мелко порубите лук.

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Шампиньоны, огурцы и тофу нарежьте небольшими ломтиками, мелко порубите лук.

Шаг 1

В сковороду влейте соевый соус, выложите в него тофу и обжарьте на сильном огне до легкой корочки.
Чтобы тофу стал еще более ароматным, замаринуйте его в оливковом масле с прованскими травами на 12 часов.

Шаг 2

На сухой сковороде обжарьте ломтики хлеба до хрустящей корочки, затем смажьте их творожным сыром.

Шаг 3

Выложите на хлеб тофу, шампиньоны, огурец, присыпьте рубленым луком и подавайте.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Ирина, все верно. Свежие шампиньоны без темных пятен можно есть сырыми. Если вас это беспокоит — можете обжарить их до золотистости.
11.04.24 в 14:43
Ирина Ш.
мне показалось или шампиньоны сырые?
10.04.24 в 19:27

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении