Крабовый салат «Светофор»

Крабовый салат «Светофор»

Перепробовав разные варианты крабового салата, остановилась именно на этом. Салат получается вкусный, лёгкий и диетический.
Калории
97,69 кКал
Белки
5,08 грамм
Жиры
5,18 грамм
Углеводы
7,13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 120 г
180 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите 2 яйца в подсолёной воде в течение 5 минут.

Шаг 2

Крабовые палочки разморозьте, нарежьте на небольшие кубики.

Шаг 3

Огурец порежьте также на небольшие кусочки и соедините с крабовыми палочками.

Шаг 4

Яйца остудите, очистите, нарежьте кубиком среднего размера, чтобы вкус ощущался в салате.

Шаг 5

Верхним слоем выложите кукурузу. Рассол нужно слить.

произвести впечатление

Заправлять салат необходимо непосредственно перед подачей. Либо в каждой тарелке отдельно, либо сразу весь салатник, но в этом случае желательно съесть его сразу, иначе вкус сильно страдает. Также перед подачей на стол желательно охладить салатник в холодильнике и уже потом заправлять майонезом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении