
Крабовый салат «Светофор»
Перепробовав разные варианты крабового салата, остановилась именно на этом. Салат получается вкусный, лёгкий и диетический.
- Калории
- 97,69 кКал
- Белки
- 5,08 грамм
- Жиры
- 5,18 грамм
- Углеводы
- 7,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 180 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварите 2 яйца в подсолёной воде в течение 5 минут.
Шаг 2
Крабовые палочки разморозьте, нарежьте на небольшие кубики.
Шаг 3
Огурец порежьте также на небольшие кусочки и соедините с крабовыми палочками.
Шаг 4
Яйца остудите, очистите, нарежьте кубиком среднего размера, чтобы вкус ощущался в салате.
Шаг 5
Верхним слоем выложите кукурузу. Рассол нужно слить.
произвести впечатление
Заправлять салат необходимо непосредственно перед подачей. Либо в каждой тарелке отдельно, либо сразу весь салатник, но в этом случае желательно съесть его сразу, иначе вкус сильно страдает. Также перед подачей на стол желательно охладить салатник в холодильнике и уже потом заправлять майонезом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















