Мясные тефтели с соусом из томатной пасты и моркови

Мясные тефтели с соусом из томатной пасты и моркови

Очень вкусное блюдо, сытное и быстрое в приготовлении.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории259,44кКал
Белки8,77грамм
Жиры17,35грамм
Углеводы16,79грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
150 г
1 шт. = 60 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
3 ст. л. = 90 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Готовим тефтели. Фарш, лук, и отварной рис смешиваем.

Шаг 2

Формируем тефтели.

Шаг 3

Выкладываем на противень и запекаем при температуре 180 градусов 20 минут.

Шаг 4

Готовим соус. Лук и морковь обжариваем, добавляем томатную пасту и воду.

Шаг 5

Выкладываем тефтели в соус и тушим 5 минут до готовности.

произвести впечатление

Подаем с зеленью. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.3
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Эльвира Г.
Добрый, сколько пробовала просто заливать, они не такие сочные получаются, попробуйте просто залить. А на плите, то вообщ разваливаются.
10.03.23 в 12:19
Оксана
Добрый день. А почему нельзя сразу залить соусом и в духовку?
09.03.23 в 20:41

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении