Сочная курица в лаваше

Сочная курица в лаваше

Очень сытное и питательное блюдо. Обладает ярким и насыщенным вкусом.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории109,3кКал
Белки12,66грамм
Жиры4,05грамм
Углеводы8,14грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 120 г
1 шт. = 90 г
200 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить и помыть овощи, подготовить лаваш, сыр.

Шаг 1

Куриную грудку обжарить на сковороде с любимыми специями, до румяной корочки. Овощи нарезать соломкой, сыр натереть на терке.

Шаг 2

На лист лаваша выложить начинку и завернуть каждый лист в квадратик. Обжарить на сковороде до румяной корочки около 5 минут.

произвести впечатление

Чтобы удивить и порадовать гостей, подавайте горячий лаваш с курицей вместе с любимым соусом или кетчупом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении