
Грибы шампиньоны на гриле
Шампиньоны — это грибы, которые можно сочетать практически с любыми продуктами. В этом рецепте предлагаем пожарить шампиньоны на гриле. Грибы, приготовленные на огне, отличаются особым вкусом и ароматом. Подать шампиньоны на гриле предлагаем с рисом, но вы можете взять ваш любимый гарнир.
- Калории
- 84,37 кКал
- Белки
- 3,1 грамм
- Жиры
- 6,54 грамм
- Углеводы
- 3,44 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 зубчик = 5 г |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Шампиньоны тщательно промойте и обсушите с помощью бумажных полотенец. Если ножки грибов длинные, немного подрежьте их. Зубчик чеснока очистите от шелухи. Также подготовьте мангал и решетку-гриль.
Попробуйте приготовьть шаминьоны на пресс-гриле.
Шаг 1
В миску влейте соевый соус и растительное масло. Чеснок натрите на мелкой терке и добавьте в маринад. Туда же выжмите половину лимона и хорошо перемешайте. Готовым маринадом полейте шампиньоны, перемешайте грибы и оставьте мариноваться на 1 час.
Шаг 2
Угли в мангале раскалите. Выложите маринованные шампиньоны на решетку для гриля. Обжаривайте их 3-4 минут, а затем переверните. Повторите действия несколько раз, чтобы грибы прожарились.
произвести впечатление
Шампиньоны, приготовленные на гриле, станут отличным дополнением к гарниру в виде риса. При желании к грибам можно подать свежие овощи.
Сделать полезнее:
Выбирайте для маринада оливковое масло, вместо подсолнечного, оно лучше усваивается.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















