
Жареные шампиньоны с луком
Не раздумывайте долго, с чем подать отварной картофель или рис на ужин. Даже довольно крупные шампиньоны быстро поджарятся на сковороде, если нарезать их ломтиками. А лук придаст мягким шелковистым грибам выразительный карамельный привкус и легкую остроту. В результате полноценное горячее блюдо будет готово раньше, чем любое мясо или курица, и получится таким же или даже более аппетитным. Впрочем, такие жареные шампиньоны с луком сами легко превращаются в гарнир к стейку или куриным ножкам.
- Калории
- 91,19 кКал
- Белки
- 2,75 грамм
- Жиры
- 7,34 грамм
- Углеводы
- 3,82 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 20 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,75 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Замените обычный репчатый лук красным или луком-пореем, который также очень хорошо сочетается с жареными грибами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и протрите шампиньоны бумажным полотенцем. При необходимости почистите грибы ножом. Помойте и почистите репчатый лук. Подготовьте широкую сковороду и порционные тарелки. Ополосните и обсушите укроп для украшения.
Шаг 1
Разрежьте каждый шампиньон пополам, затем получившиеся половинки нарежьте на пластинки толщиной около 2 мм. Разложите ломтики шампиньонов на доске, чтобы они немного подсохли, пока жарится лук.
Шаг 2
Нарежьте репчатый лук тонкими четвертинками колец.
Шаг 3
Разогрейте сковороду с маслом на сильном огне. Обжарьте лук в течение 2-3 минуты до легкой золотинки.
Обязательно помешивайте лук, чтобы он не пригорел.
Шаг 4
Выложите к луку нарезанные шампиньоны. Жарьте их вместе с луком в течение 5-7 минут, пока из грибов не выделится и не испарится вся жидкость. Все это время периодически помешивайте ингредиенты.
Шаг 5
Посолите и поперчите шампиньоны с луком, обжарьте их еще около 4-5 минут, чтобы ломтики грибов хорошо подрумянились. Снимите сковороду с грибами с огня и разложите блюдо по порционным тарелкам.
Если заправить почти готовые шампиньоны сметаной, сливками или кусочком сливочного масла, они станут более калорийными, но будут еще мягче и нежнее на вкус.
произвести впечатление
Подайте жареные шампиньоны с луком дополнив их любым гарниром на ваш вкус. Обязательно посыпьте порцию свежей ароматной зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















