
Куриные бедра в горчично-медовом соусе с картошкой в духовке
Вкусный и полезный рецепт, подойдет тем, кто придерживается правильного питания.
- Калории
- 129,95 кКал
- Белки
- 8,15 грамм
- Жиры
- 4 грамм
- Углеводы
- 15,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 6 шт. = 720 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| по вкусу | |
| 4 ст. л. = 112 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты. Куриные бедра промыть и положить в пакет. Добавить горчицу, мед, соль и перец.
Шаг 1
Нарезать лук полукольцами.
Шаг 2
Добавить лук в пакет.
Шаг 3
Пакет завязать и перемешать курицу с луком.
Шаг 4
Картошку нарезать дольками.
Шаг 5
Нарезанную картошку добавить в пакет с курицей.
Шаг 6
Снова все перемешать и оставить мариноваться на 1 час.
Шаг 7
Далее после истечения этого времени выложить курицу с картошкой в форму для запекания.
Шаг 8
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-45 минут.
Шаг 9
Наше блюдо готово!
произвести впечатление
Подавать порционно, украсив зеленью. По желанию можно добавить соленые огурцы. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















