29 мая 2023
Рулеты из лаваша с копченой индейкой

Рулеты из лаваша с копченой индейкой

Очень вкусный и быстрый завтрак.
Аватар пользователя

Автор: Екатерина,
Читатель и автор Food.ru

Калории230,44кКал
Белки14,09грамм
Жиры17,48грамм
Углеводы11,97грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
1 шт. = 80 г
150 г
3 ст. л. = 75 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Индейку нарезать кусочками.

Шаг 2

Помидор нашинковать полукольцами.

Шаг 3

Сыр натереть на мелкой терке.

Шаг 4

Лаваш нарезать на полоски.

Шаг 5

Полоску смазать майонезом.

Шаг 6

Выложить на лаваш индейку.

Шаг 7

На индейку положить помидоры.

Шаг 8

Помидоры приправить тертым сыром.

Шаг 9

Свернуть рулет.

Шаг 10

Яйцо разбить в тарелку и взбить.

Шаг 11

Рулет обвалять в яйце.

Шаг 12

Отправить обжариваться на сковородку.

Шаг 13

Обжаривать с двух сторон, и готово!

произвести впечатление

Подавать порционно.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении