11 мая 2023
Гуакамоле к чипсам

Гуакамоле к чипсам

Очень питательное и полезное блюдо.
Аватар пользователя

Автор: Наталья,
Читатель и автор Food.ru

Калории156,49кКал
Белки2,06грамм
Жиры12,37грамм
Углеводы9,58грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Мексиканская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 200 г
200 г
3 шт. = 240 г
1 шт. = 80 г
3 ст. л. = 51 г
1 ч. л. = 5 г
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Авокадо освободить от косточки и вынуть мякоть, нарезать кубиком.

Шаг 2

Помидоры очистить и нарезать мелким кусочками.

Шаг 3

Репчатый лук также нарезать кубиком. Добавить кукурузу и смешать все ингредиенты.

Шаг 4

Салат заправить оливковым маслом, смешанным с лимонным соком.

произвести впечатление

Салат выложить на тарелку при помощи формочки и украсить зеленью. Можно подавать с чипсами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении