Макароны с морскими гребешками

Макароны с морскими гребешками

Углеводно-белковый ужин, вкусный, сытный и полезный.
Калории
168,78 кКал
Белки
13,02 грамм
Жиры
1,48 грамм
Углеводы
25,69 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Моллюски
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

 по вкусу
300 г
500 г
1 шт. = 100 г
1 зубчик = 5 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты. Гребешкам даем время разморозиться.

Шаг 1

На сковороде с оливковым маслом обжариваем морковь. По вкусу добавляем соль и перец, зубчик чеснока.

Шаг 2

Макароны варим в течение 20-30 минут, сверху посыпаем сыром. Отдельно в течение трех минут варим гребешки.

произвести впечатление

Все ингредиенты смешиваем и наслаждаемся блюдом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении