

Десерт из тыквы и вишни на пару
Сладкая тыква отлично сочетается с вишневой кислинкой. А если приготовить все это на пару, то десерт получится не только вкусным, но и очень нежным. Подайте его с кокосовыми сливками или без сливок вовсе — получится вкусная и сытная веганская сладость.
- Калории
- 70,63 кКал
- Белки
- 1,12 грамм
- Жиры
- 0,27 грамм
- Углеводы
- 19,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для десерта
| 600 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| по желанию |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тыкву вымойте и обсушите. Выскоблите семечки. Вишню разморозьте. Подготовьте пароварку.
Шаг 1
Тыкву нарежьте средними кусочками. Положите в пароварку и присыпьте сахаром.
Шаг 2
Равномерно разложите слой вишни. Поставьте таймер пароварки на 25 минут. Закройте крышку и начните приготовление.
произвести впечатление
Выложите тыкву с вишней в креманки и украсьте взбитыми сливками или шариком мороженого.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















