13 сентября 2023
Десерт «Тропики в тарелке»

Десерт «Тропики в тарелке»

Легкий десерт на основе тропических фруктов. Освежающе и сочно!
Аватар пользователя

Автор: Анна,
Читатель и автор Food.ru

Калории29,48кКал
Белки0,77грамм
Жиры0,3грамм
Углеводы9,1грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 ломтик = 400 г
1 шт. = 120 г
1 стакан = 150 г
 по вкусу
2 веточка = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте фрукты и ягоды. Помойте под проточной водой. Дыню разрежьте пополам, извлеките семечки.

Шаг 1

Нарежьте дыню кубиком. Извлеките из черешни косточки, оставьте половинки. Нектарины нарежьте дольками.

Шаг 2

Выложите нарезанные фрукты в пиалу. Сбрызните лимонным соком. Украсьте листочками мяты.

произвести впечатление

Такой фруктовый микс удобно брать с собой на прогулку в знойный день. Можно переложить салатик в пластиковый стакан. Накалывайте фрукты на зубочистку. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении