6 сентября 2023
Овсяная запеканка с вишней и яблоком на завтрак

Овсяная запеканка с вишней и яблоком на завтрак

Полезная запеканка к завтраку.
Аватар пользователя

Автор: Кирилл,
Читатель и автор food.ru

Калории86,93кКал
Белки2,91грамм
Жиры2,08грамм
Углеводы13,96грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

1

Ингредиенты

50 г
1 шт. = 250 г
50 г
0.5 ст. л. = 12.5 г
1 шт. = 60 г
1 щепотка = 1 г
100 мл = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Овсянку заливаем кипятком и даем постоять 5 минут.

Шаг 2

Затем убираем из вишни косточки, нарезаем ягоды и яблоко, добавляем к овсянке.

Шаг 3

Далее все посыпаем сахаром и корицей.

Шаг 4

Вбиваем в миску яйцо и все перемешиваем.

Шаг 5

Выливаем все в форму для выпечки и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

произвести впечатление

Украшаем запеканку вишней и подаем к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении