Тефтели с зеленью и сметаной

Тефтели с зеленью и сметаной

Вкуснейшие тефтели для всей семьи.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории264,49кКал
Белки8,57грамм
Жиры19,31грамм
Углеводы14,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

400 г
100 г
1 пучок = 20 г
3 ст. л. = 75 г
2 ст. л. = 60 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Отвариваем рис, мелко рубим петрушку.

Шаг 2

К рису и петрушке добавляем фарш, хорошо перемешиваем и формируем маленькие тефтели.

Шаг 3

Обжариваем мелко нарезанные шампиньоны.

Шаг 4

К шампиньонам добавляем тефтели, обжариваем со всех сторон.

Шаг 5

Добавляем томатную пасту и сметану.

Шаг 6

Наливаем воду (до половины тефтелей), перемешиваем соус, чтобы растворилась сметана и паста. Солим, добавляем любые специи и тушим до готовности 15 минут.

произвести впечатление

Подаем с рисом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении