30 октября 2023
Грузинский салат с грецкими орехами и кинзой

Грузинский салат с грецкими орехами и кинзой

Для любителей овощей с кислинкой.
Аватар пользователя

Автор: Оксана,
Читатель и автор food.ru

Калории164,29кКал
Белки2,91грамм
Жиры15,08грамм
Углеводы4,91грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Грузинская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 200 г
2 шт. = 160 г
1 шт. = 150 г
3 ст. л. = 51 г
2 ст. л. = 36 г
2 щепотка = 2 г
100 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

В чаше блендера соединяем орехи, кинзу, масло и яблочный уксус.

Шаг 2

Тщательно пробиваем до кашеобразного состояния.

Шаг 3

В салатник нарезаем огурцы, помидоры и перец.

Шаг 4

Соединяем овощи с заправкой и перемешиваем.

произвести впечатление

Вместо блендера можно мелко порубить кинзу и орехи. Для любителей покислее можно добавить на 1 столовую ложку уксуса больше.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении