Купаты с луком, сыром и чесноком на сковородке

Купаты с луком, сыром и чесноком на сковородке

Быстрый и вкусный рецепт, который порадует всю семью. Вкусный ужин или обед.
Калории
195,71 кКал
Белки
7,05 грамм
Жиры
18,52 грамм
Углеводы
1,84 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

5 шт. = 425 г
40 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
300 мл = 300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все необходимые ингредиенты.

Шаг 1

Выкладываем купаты в сковородку, разогретую на среднем огне. Заливаем водой. Тушим с одной стороны 10 минут.

Шаг 2

Переворачиваем. Тушим купаты 10 минут на среднем огне до испарения воды.

Шаг 3

Как вода испарилась, прибавляем огонь. Начинаем обжаривать купаты с обеих сторон, по 5 минут с каждой.

Шаг 4

К обжаренным купатам добавляем лук с чесноком. Обжариваем 7 минут на среднем огне.

Шаг 5

Последнее: посыпаем обжаренные купаты тертым сыром и тушим на медленном огне 3 минуты. Готово!

произвести впечатление

Перед подачей украшаем купаты свежей зеленью и наслаждаемся вкусом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении