
Быстрое лечо
Быстрый рецепт вкусного лечо.
- Калории
- 38,23 кКал
- Белки
- 1,08 грамм
- Жиры
- 1,75 грамм
- Углеводы
- 5,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 кг = 2000 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 головка = 40 г | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Чистим перец, убираем сердцевину и промываем под проточной водой. Нарезаем на удобные для кусочки.
Шаг 2
Хорошо моем помидоры. Очищаем морковь. Нарезаем помидоры на кубики.
Я не люблю шкурку от помидоров, поэтому бланширую их. Для этого делаю надрезы на помидорах и заливаю их горячей водой на пару минут. Потом заливаю холодной водой, и они легко очищаются.
Шаг 3
Режем морковь на пластины либо через терку. Также очищаем чеснок и убираем в сторону. Ставим кастрюлю на огонь и наливаем в нее масло. Отправляем туда сначала помидоры. Тушим 5 минут. Затем добавляем перец и закрываем крышкой на 10 минут на среднем огне.
Шаг 4
К тушеным овощами добавляем морковь. Солим по вкусу. Тушим до готовности. Если сока от помидоров мало, добавляем воды. Если вы любите лук, то его тоже можно сюда добавить, но это по желанию.
Шаг 5
В готовое лечо вливаем укус и отправляем нарезаный чеснок. Накрываем крышкой на 5 минут при минимальном огне. Все, лечо готово, можно есть.
произвести впечатление
Если у вас есть зелень, то смело добавляйте, так лечо будет только вкуснее!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























