Свиные отбивные на обед

Свиные отбивные на обед

Простой и быстрый рецепт. Дети и взрослые едят с удовольствием!
Калории
292,3 кКал
Белки
15,14 грамм
Жиры
25,8 грамм
Углеводы
0 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

600 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты. Выбрать крупный кусок свинины. Я взяла карбонад с жирком.

Шаг 1

Нарезать на стейки толщиной 1-2 сантиметра.

Шаг 2

Стейки хорошо отбить с двух сторон, посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 3

На раскаленной сковороде с растительное маслом обжарить стойки с двух сторон по 5 минут (на среднем огне).

произвести впечатление

Отбивные по этому рецепту получаются сочные и нежные. Они отлично сочетаются с овощами и любым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении