Отбивные в сухарях
Отбивные в сухарях станут прекрасным вариантом быстрого ужина. Панировочные сухари позволяют сохранить сочность мяса и придают ему приятный хруст. А еще благодаря панировке мясо не брызгает горячим жиром при жарке. Чтобы блюдо получилось вкусным и мягким, выбирайте свежую свинину. Можно взять корейку или окорок — из них отбивные получатся отменными и не сухими. В качестве гарнира к блюду подойдет картофельное пюре, спагетти или рис с овощами.
- Калории
- 284,13 кКал
- Белки
- 14,34 грамм
- Жиры
- 20,55 грамм
- Углеводы
- 10,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 800 г | |
| 6 ст. л. = 90 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте сковородку с толстым дном. Свинину промойте под проточной водой и хорошо обсушите. Яйцо вымойте, так как даже на чистой с виду скорлупе могут находиться вредные бактерии. Желательно использовать при этом моющие средства для пищевых продуктов и щетку.
Шаг 1
Мясо нарежьте на куски толщиной около 2 см. Отбейте мясо с обеих сторон молоточком. Перед этим накройте куски свинины пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, чтобы защитить кухню от брызг.
Кроме свинины можно выбрать любое другое мясо. Учитывайте, что время приготовления, а также вкус и калорийность блюда изменятся.
Шаг 2
Посолите и поперчите мясо с обеих сторон.
При желании можно натереть мясо чесноком или специями.
Шаг 3
Возьмите три миски подходящего размера, чтобы в них помещались отбивные. В одну из них всыпьте просеянную муку. Во вторую миску насыпьте панировочные сухари.
Шаг 4
В третью разбейте яйцо и тщательно взбейте его вилкой или венчиком, чтобы оно стало однородным.
Шаг 5
Каждый кусок свинины сначала положите в муку и обваляйте с сторон. Затем окуните в яйцо. Достаньте и положите отбивные в миску с панировочными сухарями. Также обваляйте в них мясо с обеих сторон.
Проделайте эти действия еще раз и покройте отбивные двойным слоем панировки, тогда они получатся еще более сочными. А если дать им отдохнуть пару минут перед жаркой, сухари увлажнятся, и корочка будет лучше держаться во время жарки на сковороде.
Шаг 6
Влейте в сковородку растительное масло. Подождите, пока оно разогреется и выложите на раскаленную поверхность отбивные. Жарьте с одной стороны 2 минуты на сильном огне.
Масло лучше использовать рафинированное с высокой температурой дымления.
Шаг 7
Переверните отбивные и жарьте еще 2 минуты, а затем убавьте огонь. Прожарьте мясо с двух сторон еще по 5 минут.
Сковородку крышкой не накрывайте, иначе корочка из панировки станет влажной и мягкой.
произвести впечатление
Подайте отбивные в сухарях горячими с любимым гарниром или салатом.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Амир З.
Вкусно, готовил по этому рецепту филе куриное, получилось очень сочно
Похожие рецепты
Смотреть все
отбивные из свинины
1 ч
Свиные отбивные, тушенные в сметане
Это блюдо также называют «Шнельклобс», что в переводе с немецкого означает «быстрая отбивная». Действительно, приготовление не отнимет много времени на кухне. Просто отбейте мясо, обваляйте в муке и немного обжарьте. Останется лишь потушить кусочки в сметане до готовности. Подать мясо можно с любым гарниром или просто с нарезкой из свежих овощей.
отбивные из свинины
1 ч 15 мин
Свиные отбивные в духовке
Ни одно блюдо из свинины не приготовится так быстро, как жареные или запеченные в духовке свиные отбивные. Разбитые молоточком мясные волокна за несколько минут пропекаются в собственном соку. Нужно только следить, чтобы он не слишком испарился, а мясо не высохло при готовке. Чтобы сохранить сок в мясе и сделать свинину еще вкуснее, пропитайте отбивные красным вином со специями и запеките под «шубкой» из лука, грибов, сметаны с майонезом и тертого сыра.
отбивные из свинины
1 ч 30 мин
Сочные свиные отбивные в духовке
Если вы хотите приготовить сочные отбивные, возьмите на вооружение этот рецепт. Для этого блюда больше всего подойдет мясо свинины, а именно куски ошейка или вырезка. Не стоит нарезать мясо слишком тонко, оптимальная толщина — не более 2 см. Тогда готовые отбивные будут мягкими и наполненными соками. При желании можно взять больше специй, чем указано в списке ингредиентов, но не переусердствуйте. Ведущим в блюде все же должен быть вкус настоящего мяса.
отбивные из свинины
1 ч
Отбивные из свинины в кляре
Отбивные из свинины в кляре по этому рецепту получаются очень вкусными и в меру острыми. Горчица в составе размягчает мясо и придает ему насыщенный вкус, а благодаря простому кляру отбивные получаются очень сочными. Кляр хорошо обволакивает отбивные, не стекает во время жарки и становится пышным.
отбивные из свинины
30 минут
Свинина в панировке
Чем тоньше вы отобьете свинину, тем быстрее она приготовится. Прежде, чем начать отбивать, заверните кусочки мяса в пищевую пленку или положите в пакет. Отбивайте их специальным молотком, тупой стороной ножа или даже просто скалкой. Мясо станет тоньше и увеличится в размере. Затем приправьте его любыми специями, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте в хорошо разогретом растительном масле или во фритюре. Если хотите, чтобы блюдо получилось менее калорийным, запеките мясо в духовке.
отбивные
30 минут
Отбивные с медом и чесноком
Обжарьте свиную отбивную на сковороде, а затем потушите в медово-чесночном соусе. Чтобы усилить пикантность, приправьте соус чили и паприкой. Но можно взять добавки и поострее — табаско, шрирачу или молотый жгучий перец. Мед выбирайте жидкий. Смешайте его с соевым соусом и небольшим количеством яблочного уксуса для более интересного вкуса.
отбивные
1 ч
Свиные отбивные в «шубе»
Отбивные в «шубе» получаются сытнее, чем просто обжаренные на сковороде. В этом блюде свинина укрыта «шубой» из сочного хрустящего кляра. Но предварительно ее нужно отбить. Мясо маринуют, отбивают, посыпают мукой и обмакивают в яйцо. А затем снова обваливают в муке и жарят с двух сторон на раскаленной сковороде. Свинина после приготовления сохраняет все соки, остается мягкой и вкусной внутри «шубы».
отбивные
35 минут
Отбивная из свиного фарша
Не имея под рукой цельного куска мяса, все равно можно приготовить вкуснейшие отбивные из мясного фарша — например, из свиного. Такие отбивные получатся не менее нежными и сочными, чем классические, а хрустящая золотистая панировка из хлебных сухарей не только запечатает внутри все мясные соки, но и превратит поджаристые отбивные из свиного фарша в настоящее лакомство. Важно хорошо вымесить фарш для отбивных, чтобы они были одновременно тонкими, достаточно плотными и не развалились при жарке.
отбивные
45 минут
Аппетитные отбивные из куриных сердечек
Аппетитные отбивные из куриных сердечек можно встретить почти на каждом праздничном столе. Куриные сердечки являются главным ингредиентом, к их покупке нужно подходить очень внимательно. Готовка займет у вас не очень много времени. Отбивные хорошо сочетаются с различными блюдами.
