15 ноября 2023
Суши-сэндвич с творожным сыром, яйцом и слабосоленой форелью

Суши-сэндвич с творожным сыром, яйцом и слабосоленой форелью

Вксный и полезный перекус. Удобно взять в дорогу.
Аватар пользователя

Автор: Эльвира,
Читатель и автор Food.ru

Калории228,42кКал
Белки9,64грамм
Жиры11,32грамм
Углеводы19,67грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Японская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 лист = 1 г
50 г
50 г
30 г
1 шт. = 60 г
0.25 ч. л. = 1.25 г
0.25 шт. = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лист нори разрежьте с одной стороны до середины. На один угол нори положите творожный сыр.

Шаг 2

На другой угол нори выложите заранее отваренный рис.

Шаг 3

Рядом положите слабосоленую форель.

Шаг 4

Яйцо обжарьте на раскаленном растительном масле минуты три.

Шаг 5

Выложите обжаренное яйцо в свободныей угол нори.

Шаг 6

Сверните суши-сэндвич.

произвести впечатление

Подавайте закуску со свежим огурцом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении