
Нежные отбивные из свинины
Очень простое, сытное и быстрое блюдо для всей семьи. Отбивные получаются очень нежные и сочные, понравятся даже детям!
- Калории
- 229,07 кКал
- Белки
- 13,99 грамм
- Жиры
- 18,65 грамм
- Углеводы
- 1,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Тщательно промыть мясо и сухими салфетками убрать лишнюю жидкость.
Шаг 2
Нарезать свинину на небольшие равные кусочки.
Шаг 3
Отбить кусочки мяса с помощью специального молоточка или пресса для мяса.
Шаг 4
Жарить на сковороде до готовности. Добавить соль и перец по вкусу.
произвести впечатление
Если хочется сделать блюдо более сочным, на сковороде можно обжарить лук и добавить в уже готовое мясо. Так лук не подгорит и отдаст весь свой аромат свинине.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















