
Брускетта с моцареллой и помидорами
Популярная итальянская закуска – брускетта с помидорами, моцареллой. Она хороша на завтрак, так как содержит клетчатку, белок, сложные углеводы и правильные жиры.
- Калории
- 99,5 кКал
- Белки
- 6,96 грамм
- Жиры
- 6,3 грамм
- Углеводы
- 3,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 3 г | |
| 50 г | |
| 3 ломтик = 45 г | |
| 1 шт. = 50 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем продукты. Шарики моцареллы предварительно разрезаем пополам, чтобы они красиво ложились на брускетту. Я беру для таких брускетт ржаные хлебцы.
Шаг 1
Помидор моем, обсушиваем, нарезаем тонкими ломтиками.
Шаг 2
На хлебец выкладываем ломтики помидора.
Шаг 3
Огрец нарезаем тонкими слайсами и красиво выклыдваем поверх помидоров.
Шаг 4
Равномерно распределеям шарики моцареллы.
произвести впечатление
Перед подачей на стол украшаем закуску кунжутом или семенами чиа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















