Лепешка с рыбным фаршем и сыром

Лепешка с рыбным фаршем и сыром

Вкусный завтрак или перекус. Можно взять с собой на работу или в дорогу.
Калории
170,8 кКал
Белки
13,43 грамм
Жиры
9,64 грамм
Углеводы
12,65 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

60 г
0,5 шт. = 40 г
1 шт. = 60 г
3 ст. л. = 36 г
1 шт. = 40 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Лук мелко нарезаем и обжариваем на небольшом количестве масла.

Шаг 2

Добавляем фарш и обжариваем.

Шаг 3

Яйцо взбиваем и выливаем на сковороду.

Шаг 4

Посыпаем сыром.

Шаг 5

Накрываем лепешкой и томим до готовности яйца.

Шаг 6

Аккуратно переворачиваем и складываем пополам.

произвести впечатление

Перед подачей разрезаем лепешку на части. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении