
Подлива куриная
Подлива из курицы.
- Калории
- 112,99 кКал
- Белки
- 7,41 грамм
- Жиры
- 5,83 грамм
- Углеводы
- 7,33 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 700 г | |
| 3 шт. = 300 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 100 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| по вкусу | |
| 200 мл = 200 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Обжарить курицу на растительном масле, потом нарезать кубиками.
Шаг 2
Натереть морковь на крупной терке. Лук мелко нашинковать. Обжарить на растительном масле.
Шаг 3
Помидор нарезать кубиками и добавить в зажарку.
Шаг 4
Выложить к овощам курицу. Посолить, поперчить и перемешать.
Шаг 5
Аккуратно всыпать муку, постоянно помешивая.
Шаг 6
Добавить воду и тушить до полной готовности.
произвести впечатление
Подлива хорошо сочетается с гречкой и рисом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















