Подлива куриная

Подлива куриная

Подлива из курицы.
Калории
112,99 кКал
Белки
7,41 грамм
Жиры
5,83 грамм
Углеводы
7,33 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

700 г
3 шт. = 300 г
2 шт. = 160 г
2 шт. = 180 г
100 г
3 ст. л. = 90 г
 по вкусу
200 мл = 200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Обжарить курицу на растительном масле, потом нарезать кубиками.

Шаг 2

Натереть морковь на крупной терке. Лук мелко нашинковать. Обжарить на растительном масле.

Шаг 3

Помидор нарезать кубиками и добавить в зажарку.

Шаг 4

Выложить к овощам курицу. Посолить, поперчить и перемешать.

Шаг 5

Аккуратно всыпать муку, постоянно помешивая.

Шаг 6

Добавить воду и тушить до полной готовности.

произвести впечатление

Подлива хорошо сочетается с гречкой и рисом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении