
Салат с крабовым мясом, яйцом и огурцом
Долгие годы готовила этот салат с рисом. Пересмотрела свои взгляды и заменила рис на огурец. И это гораздо вкуснее.
- Калории
- 78,83 кКал
- Белки
- 5,5 грамм
- Жиры
- 2,31 грамм
- Углеводы
- 8,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 400 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 1 банка / 380 г = 380 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Крабовое мясо нарезать. Яйца отварить.
Шаг 2
Добавить кукурузу, предварительно слив жидкость.
Шаг 3
Мелко нарезать лук и отправить к крабовому мясу и кукурузе.
Шаг 4
Нарезать свежие огурцы.
Шаг 5
Яйца остудить в холодной воде, почистить, нарезать и добавить к другим ингредиентам.
Шаг 6
Все перемешать. Добавить майонез по вкусу. Готово! Приятного аппетита.
произвести впечатление
Без риса салат вкуснее в разы.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















