
Брускетта со шпинатом, плавленым сыром и яйцом
Вкусный и питательный завтрак на скорую руку.
- Калории
- 182,58 кКал
- Белки
- 10,48 грамм
- Жиры
- 9,21 грамм
- Углеводы
- 14,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ломтик = 35 г | |
| 15 г | |
| 10 г | |
| 2 капля = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Бородинский хлеб слегка обжарить на сухой сковороде, смазать плавленым сыром.
Шаг 2
Яйцо пожарить на смазанной маслом сковороде, чтобы желток оставался жидким.
Шаг 3
На сыр выложить шпинат. В самом конце сверху положить жареное яйцо.
произвести впечатление
Подать сразу после приготовления. Можно украсить сверху шпинатом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















