Зеленый рулет с семгой

Зеленый рулет с семгой

Идеальная закуска для праздника.
Калории
273,5 кКал
Белки
12,05 грамм
Жиры
20,5 грамм
Углеводы
7,98 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

6 шт. = 360 г
150 г
3 ст. л. = 45 г
3 ст. л. = 24 г
6 ст. л. = 150 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Укроп мелко нарезать.

Шаг 2

Смешать все ингредиенты. Добавить специи по вкусу.

Шаг 3

Вылить смесь на коврик для выпечки. Выпекать при 180 градусах до готовности.

Шаг 4

Готовый яичный пласт смазать плавленым сыром. Сверху положить ломтики семги. Свернуть в рулет. Готовый рулет завернуть в пищевую пленку и отправить в холодильник на 1 час.

произвести впечатление

Подавать, разрезав на кусочки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении