
Домашняя курица в мультиварке
Тушенная в мультиварке курица получается очень вкусной и мягкой. Чтобы ее приготовить, вам не нужно заранее подготавливать мясо. Достаточно просто выложить его в мультиварку вместе с овощами и оставить до готовности. Такой способ приготовления значительно сэкономит ваше время, так как следить за курицей не нужно. Мясо тушится без добавления воды, поэтому в нем сохраняются все полезные вещества. Готовить такую курицу можно даже при диете, ведь она получается низкокалорийной.
- Калории
- 159,66 кКал
- Белки
- 13 грамм
- Жиры
- 11,15 грамм
- Углеводы
- 1,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 700 г | |
| 100 г | |
| 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените обычный белый лук на красный. Он считается более полезным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и промокните бумажным полотенцем курицу. Промойте и очистите овощи. Подготовьте мультиварку и терку.
Шаг 1
Срежьте куски жира с брюха птицы. Включите режим «Жарка» в мультиварке и выложите на дно чаши кусочки жира. Обжарьте ихв течнеие 3-4 минут.
Шаг 2
Нарежьте репчатый лук перьями. Натрите морковь на средней терке. Нарежьте куриное мясо средними ломтиками.
Шаг 3
Достаньте шкварки из мультиварки и уберите их в сторону. Выложите в чашу ломтики мяса.
Шаг 4
Добавьте к курице лук и морковь. Посолите и поперчите ингредиенты по вкусу.
Шаг 5
Накройте мультиварку крышкой и включите режим «Тушение» на 1 час. Через 30 минут переверните куски мяса, чтобы они прожарились равномерно.
произвести впечатление
Подайте готовую курицу с салатом из свежих овощей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















